O Cigarro Eletrônico Também Pode Ser um Risco Para a Saúde

quinta-feira, fevereiro 17th, 2011 - Carla de souza

É difícil parar de fumar e viver melhor. Muitas pessoas têm abandonado o uso do cigarro eletrônico porque não são aconselháveis, garante a Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (SEPAR).

Seu uso não é sem riscos para a saúde, como ainda não foi demonstrado ser seguro, seu uso “não é recomendado”. Foram encontrados agentes cancerígenos como as nitrosaminas e glicol de etileno di-e beta-nico Anabasina Tyrin na análise feita. Cancerígena é um agente que pode agir sobre o tecido vivo causando a doença.

De fato, países como Austrália, Canadá, Alemanha e Suíça proíbem a venda e a Organização Mundial da Saúde (OMS) não permite a propaganda de cigarro eletrônico como anti-fumo.

À luz destes dados, o coordenador do tabagismo do SEPAR ao assinar este editorial, Carlos Jiménez Ruiz, explica que, no momento, especialistas em tabagismo não podem recomendar este sistema como um tratamento para o tabagismo e considera que seu uso “não é sem riscos para a saúde e ainda não demonstrou ser seguro”.

 

Os testes para determinar sua eficácia

Neste sentido, os especialistas acreditam que é necessário realizar ensaios clínicos controlados por placebo para determinar a eficácia do produto como tratamento do tabagismo.

O cigarro eletrônico perpetua o ritual de mão-boca e faz com que seja difícil abandonar o tabaco. Outras dúvidas sobre o cigarro eletrônico são focadas em seu conteúdo. Descobriu-se que alguns dos cigarros que foram vendidos como livres de nicotina, continham a nicotina em diferentes concentrações. Além disso, especialistas apontam que não há qualquer estudo que analise como a nicotina contida nestes cigarros irá se depositar nos alvéolos pulmonares.
De acordo com os resultados das análises até agora, SEPAR insiste que “há razões ainda para concluir que o uso desses cigarros eletrônicos não é segura para a saúde dos usuários”.

Fonte: www.saudedicas.com.br

Para que servem as Proteínas?

A proteína é um nutriente indispensável para a manutenção do nosso organismo e para a nossa saúde, pois ela possui enzimas e hormônios que são substâncias essências para o bom funcionamento do organismo.
Você encontra proteína tanto em alimentos de origem vegetal quanto de origem animal (peixe, frango, ovos, leite, feijão, soja, ervilha, aveia, trigo, etc.
Ela é responsável pelo fornecimento de aminoácidos para nosso corpo, que tem a função de construir e de fazer a manutenção dos tecidos que formam o nosso organismo. Se faltar proteínas no nosso organismo, estas funções ficam prejudicadas.
Além disso, as pessoas que fazem musculação e querem aumentar a sua musculatura devem ingerir uma quantidade ideal de proteína por dia, caso contrario, seus resultados serão prejudicados.

A quantidade de proteína recomendada pelo ministério da saúde é de 75 gramas por dia, mas isso vária de acordo com o tipo físico da pessoa (sua altura, peso, idade, se pratica exercício físico, etc). Por isso, procure um nutricionista ou médico e peça para ele a quantidade ideal de proteína para você. Desta forma seu organismo funcionará melhor e de maneira saudável.

Fonte: http://www.dicas.blog.br/

Cuidados dos Cabelos

O que causa a caspa?
Não existe uma causa decisivamente estabelecida, pode haver um ou vários fatores que levam a formação da caspa. As possíveis causas ou fatores agravantes da caspa são...

O que causa a calvicie?
Não existe apenas uma causa para a calvície, ela pode ser conseqüência de um ou vários fatores. Os principais fatores são herança genética (materna ou paterna), distúrbios fisiológicos e emocionais.

Como diminuir a caspa
Aprenda como cortar o mal pela raiz e o que fazer para evitar seu aparecimento, chamada pelos médicos de dermatite seborréica, é uma doença que se desenvolve apenas em pessoas geneticamente predispostas.

Como combater a caspa
A caspa não tem cura definitiva, contudo o uso contínuo de um xampu anticaspa pode apresentar bons resultados no combate da caspa, reduzindo-a quase zero e evitando o reaparecimento da mesma.

Fonte: Dicas de Saúde

Meninas que menstruam cedo têm mais risco de depressão na adolescência

Estudo relaciona depressão com menstruação precoce

Do R7

Meninas que menstruam muito cedo (11 anos ou menos) correm mais risco de ter sintomas depressivos na adolescência do que as que menstruam a partir dos 13 anos, segunda uma pesquisa das Universidades de Bristol e de Cambridge.

O estudo realizado com 2.184 meninas com idades entre 10 e 14 anos, analisou o tempo entre a primeira menstruação e a aparição dos sintomas.

A idade média da primeira menstruação das meninas analisadas foi de 12 anos e 6 meses. Eles descobriram que as meninas que iniciaram seus períodos antes dessa idade (a partir dos 11anos) tiveram mais sintomas depressivos quando chegaram aos 13 e 14. Já as que menstruaram após os 13 apresentaram menos sintomas depressivos.

A coordenadora da pesquisa Carol Joinson, professora da Faculdade de Ciências Sociais e Medicina Comunitária da Universidade de Bristol, conclui que as meninas que amadurecem mais cedo estão mais vulneráveis ao desenvolvimento de sintomas depressivos no momento em que chegam à adolescência. Isso sugere que a maturação ocorrida mais tarde pode protegê-las contra a aflição psicológica.

- A transição para a puberdade é um período crítico de desenvolvimento, associado a muitas mudanças biológicas, cognitivas e sociais. Esses fatores podem incluir o aumento de conflitos com os pais, o desenvolvimento de relações amorosas, mudanças na imagem corporal e níveis hormonais.

Ao menstruarem mais cedo do que as demais garotas, elas podem se sentir isoladas e confrontadas com exigências para as quais não estão emocionalmente preparadas, afirma Carol.

Uma das formas de minimizar o problema, segundo a pesquisadora, é haver intervenções na escola e na família das garotas que passam por essa fase.

- Se as meninas que atingem a puberdade precoce têm maior risco de problemas psicológicos na adolescência, a escola e programas de base familiar visando à prevenção dos sintomas podem ajudá-las.

Fonte: R7

OS 5 MAIORES PERSONAGENS DA HISTÓRIA

Os personagens abaixo  inspiraram e inspiram milhões de pessoas a prosseguir sua jornada, mostrando, com seu exemplo, que as circunstâncias podem ser mudadas, que a moral, a ética, a fé, o amor e as demais virtudes podem ser praticadas mesmo em meio a um mundo corrupto e desalentador.

JESUS CRISTO – A história é dividida em A.C (Antes de Cristo) e D.C (Depois de Cristo) - Jesus é o Maior Homem, Filho do Deus Vivo, o Mestre dos Mestres, Deus Conosco, Senhor dos Senhores. Um homem que abraçou crianças, chorou, demonstrou compaixão, mas também se manifestou abertamente contrário à hipocrisia, à soberba, à intolerância. Seus ensinos estão registrados na Bíblia, no Novo Testamento – suas palavras são as mais profundas, e ao mesmo tempo mais simples, para quem o busca. Mostrou amor a todos nós, e mesmo quando estava sob a cruz, rogou: “Pai, perdoa-lhes porque não sabem o que fazem”. Demonstrou misericórdia aos perdidos e caídos. Como é Deus, no 3º dia ressuscitou, e voltará para que a humanidade seja redimida do mal. Estabelecerá um reinado eterno e convida você a fazer parte dele. 

MARTIN LUTHER – No século XVI, na Europa, em meio à imoralidade, devassidão e corrupção da sua época, inspirou milhões a seguirem uma fé simples e obediente, pondo em prática o que criam. Por sua inspiração, reis e líderes religiosos reformaram seus reinos e igrejas. Sua influência persiste até hoje, pois seus ensinos simples e baseados nas Escrituras Sagradas libertaram milhões de pessoas do medo e da ignorância. Popularizou a leitura da Bíblia, através da tradução das Escrituras do latim para o alemão. Autor de vários hinos belíssimos, inclusive “Castelo Forte”, uma das canções mais populares em todo o mundo. Sua coragem foi notória, enfrentou o Papa Leão X, a pessoa mais poderosa no mundo ocidental da época. Escreveu vários livros e incentivou o trabalho e a livre iniciativa.

GEORGE MULLER – Chamado "pai dos órfãos" - provavelmente, o homem que mais fé demonstrou na era moderna. Fundou orfanatos, sem pedir nada a ninguém, senão ao próprio Criador. Sustentou órfãos e missionários. Seu exemplo de fé inspirou muitos a fundarem obras de assistência semelhantes. Seus discursos levaram multidões a repensarem seus valores, sentimentos e prioridades. Incansável na defesa dos direitos da criança, numa época (Inglaterra - século XIX) que eram vistas como simples mão de obra barata. Um exemplo de vida e dedicação ao próximo, especialmente às crianças e aos órfãos.

MADRE TEREZA DE CALCUTÁ – Exemplo de humildade e dedicação ao próximo. Largou tudo, posição, conforto, prestígio, para se dedicar aos pobres de Calcutá. Recusou-se aos luxos, ensinou a caridade e o desprendimento, influenciou milhões a repensarem seus propósitos de vida. Renegou o materialismo desenfreado do Ocidente. Sua vida expressa a máxima “ame ao próximo como a si mesmo”. 

MARTIN LUTHER KING JR. – Um homem que, com persistência, paciência e disposição, lutou contra a discriminação, o ódio e a violência. Numa época em que a simples cor de pele determinava direitos, manifestou-se abertamente contra a política racial de sua nação (EUA). Seu exemplo está na coragem, na ousadia de questionar “valores estabelecidos” e levar pessoas humildes e simples a, pacificamente, manifestarem-se contra as leis discriminatórias. É um exemplo de resistência – seus pronunciamentos motivaram e motivam milhões a buscarem igualdade e liberdade de leis opressoras - o seu discurso mais famoso e lembrado é "Eu Tenho Um Sonho". É dele a frase “O que me assusta não é a violência de poucos, mas a omissão de muitos”.

Fonte: Portal de Contabilidade

LIÇÃO DE VIDA PRA NÓS QUE RECLAMAMOS DE TUDO

Disfunção Erétil

A Disfunção Erétil (DE) ou Impotência Sexual é definida como a impossibilidade de atingir ou manter uma ereção suficiente para ter uma relação sexual. Embora seja mais comum em homens a partir de 40 anos, pode aparecer em qualquer idade.

Tipos de Disfunção Erétil

Disfunção Erétil Primária

Quando o homem nunca fora capaz de conseguir uma ereção. Representa aproximadamente 10% dos casos.

Disfunção Erétil Secundária

Quando o homem obteve ereções no passado, porém não pode tê-las atualmente. Este é tipo mais comum.

Disfunção Erétil Situacional

Quando só consegue ereções em determinadas situações ou com determinadas pessoas. Por exemplo, consegue ereções adequadas extra-matrimonialmente, porém não consegue com sua parceira habitual, ou vice-versa. Um dos casos mais habituais ocorre quando da primeira relação com uma nova pessoa.

Disfunção Erétil Total

Quando a falta de ereção é completa.

Disfunção Erétil Parcial

Quando se produz uma certa ereção, porém não é suficiente para a realização do ato sexual.

Em meados de 1992, “The Massachusetts Male Aging Study (MMAS)”, o maior estudo sobre Disfunção Erétil realizado até o momento, mostrou os seguintes resultados:

Cerca de 52% dos homens com idades entre 40 e 70 anos apresentam algum grau de Disfunção Erétil.

• Pelo menos 1 em cada 5 homens não consegue atingir uma ereção plena.
• A maioria dos casos de Disfunção Erétil é por causas orgânicas do homem.
• Há uma forte relação entre idade e Disfunção Erétil, sendo que o aparecimento de Disfunção Erétil aumenta em 39% aos 40 anos e em 67% aos 70.

Sintomas da Disfunção Erétil

• Dificuldade para atingir ou manter uma ereção em um a cada quatro encontros sexuais satisfatórios ou o problema continua por mais de um mês.
• Para conseguir a ereção você demora mais tempo do que de costume ou é mais difícil em determinadas posições.

• A ereção é menor ou há menos rigidez.
• Manter a ereção implica em fazer um esforço consciente.
• As ereções espontâneas de manhã são menos frequentes e com menor rigidez.
• Chega-se ao clímax em menos tempo ou com uma ereção incompleta.

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Fonte: ww.bostonmedicalgroup.com.br